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哪些食物美容 冬季美容护肤小窍门

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发表于 2014-11-6 08:58:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国安徽宣城

1、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身的佳品。

  功效:对润肺止咳,润畅通便有显着功效,很容易被人体吸收利用。

  2、胡萝卜:味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物。

  功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

  3、海带:味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

  功效:海带中的碘被人体吸收后,能促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖的物质,能吸收血管中的胆固醇,并将其排出体外。

  4、木耳:味甘,性平,是排毒解毒、消胃涤肠和止血的最佳食物。

  功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附,再排出体外。

  5、黄瓜:味甘,性平,是清热解毒,生津止渴的排毒食物。


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发表于 2014-12-7 15:56:49 | 显示全部楼层 来自 中国宁夏
相当不错,感谢无私分享精神!学习了,不错,讲的太有道理了
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发表于 2016-1-12 08:25:54 | 显示全部楼层 来自 中国安徽宣城
学习了学习了学习了
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发表于 2016-1-12 21:24:01 | 显示全部楼层 来自 中国安徽
谢谢楼主把这么好的文章给我们大家分享,受益匪浅
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发表于 2016-1-13 15:02:09 | 显示全部楼层 来自 中国安徽宣城
美眉们赶紧看过来
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