天气炎热，外出游泳须谨防溺水

独立孤星

入夏以来，气温不断攀升，市民频频外出游泳，但如果没有掌握一定的安全常识，出现溺水意外事件就不可避免。据市急救中心统计：6月1日至7月16日，“120”指挥调度平台共接到溺水意外事件44起。众所周知，溺水后死亡率较高，这是因为溺水导致大量的水灌入肺内，或冷水刺激引起喉痉挛，造成窒息或缺氧，若抢救不及时，4-6分钟内即可死亡。为防意外发生，我们需掌握必备的救生技巧，学会自救、他救和互救。遇到溺水意外事件，要第一时间呼叫120求助，在等待专业急救人员和急救车的过程中，掌握以下急救方法：

1、将溺水者救至岸上后，应迅速检查溺水者身体情况。由于溺水者多有严重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻内淤泥杂草、呕吐物，然后再控水处理。
   2、溺水者头低、脚高的体位，将吸入水分控倒出来。最简便的方法是，救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺者的腹部放在膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部。也可利用地面上的自然余坡，将头置于下坡处的位置，以及小木凳、大石头、倒扣的铁锅等作垫高物来控水均可。
   3、对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工呼吸。方法是：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟16-20次。
   4、如呼吸心跳均已停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。急救者将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快，每分钟100次左右，与人工呼吸互相协调操作，与人工呼吸操作之比为30：2。


（来源：宣城新闻网）